Pour nous, il est très clair que la whey isolate est la meilleure whey protéine du marché. Nous vous avons donc réunis les meilleures marques pour que vous puissiez faire le bon choix parmi toutes les marques. Vous aurez ensuite un petit guide détaillé, avec toutes les questions les plus essentielles sur la whey avec toujours en lien, d’autres articles qui approfondissent le sujet. Bonne lecture !
| Produit | Prix | Protéine / 100g | Glucides / 100g | Matière Grasse / 100g | Leucine / 100g | Énergie |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Whey Isolate Native – Nutripure – 750 g | €34,90 | 94g | 3g | 1.9g | 13.1g | 1600 kJ / 380 Kcal |
| Whey Isolate Native – Nutrimuscle – 1kg5 | €66.95 | 90g / 95g (Nature) | 2.21g / 0.2g (Nature) | 0.89g / 0.4g (Nature) | 13.1g | 1560 kJ / 375 Kcal |
| Whey Isolate Native – Eiyolab – 2 kg | €74.90 | 89.10g | 2.70g | 1g | 9.90g | 1562 kJ / 374 Kcal |
| Iso Zero 100% – Eric Favre – 1.5kg | €65.90 | 85.1g | 2.9g | 2.9g | 8.65g | 1582 kJ / 1368 Kcal |
| Whey Isolat Native – Biotech USA – 2,27 kg | €84 | 84g | 5.2g | 1.6g | 8.68g | 1579 kJ / 372 Kcal |
Liste détaillée des meilleures whey isolate
Nutripure, de la famille Carrio
Avec près de 94% de protéines et seulement 1.9% de lipides, la whey isolate Nutripure se veut être très qualitative et la meilleure du marché. Elle est également sans lactose et glucides, ce qui la rend idéale pour les personnes intolérantes ou souffrant de problèmes gastriques. La marque Nutripure s’engage sur la provenance de ses produits et utilise uniquement du lait de vaches élevées en plein air. Le tout à un prix plutôt intéressant.
Une vraie isolate française, biologique, avec en plus, une vraie traçabilité derrière.
Nutrimuscle, un des leader français et européen
Connu pour ses engagements en faveur de l’environnement et des produits sains, Nutrimuscle propose une whey isolate, elle aussi, riche en protéines (90%) et faible en lipides (0.89%). Soutenue par une communauté engagée, leur whey isolate présente un excellent rapport qualité-prix et se décline en plusieurs goûts.
Nutrimuscle est leader chez les pratiquants de musculation, c’est une marque réputée qui possède la totalité de ce que vous souhaitez dans son catalogue. Vous pouvez y aller les yeux fermés !
Eyiolab
Cette marque française nous offre une whey isolate blended à 89% de protéines et 1% de matière grasse. Eyiolab mise également beaucoup sur le goût, en proposant plusieurs saveurs originales et gourmandes qui séduiront ceux qui recherchent une boisson alliant plaisir et performance. Son prix reste parmi les plus compétitifs du marché.
D’un point de vue rapport qualité prix, leur whey isolate est la meilleure : 74€ pour 2 kilos de protéine, c’est le must du must en France. Notez que leurs laboratoires sont français, et que vous aurez aussi toute la traçabilité de la whey sur leur site !
Eric Favre
Eric favre est également très connu dans le monde de la nutrition, c’est d’ailleurs la marque française qui s’exporte le plus dans le monde.
Issu d’un laboratoire français reconnu, la whey isolate Eric Favre est une blended, à seulement 85 grammes de protéine pour 100g. Il faut le dire, ce n’est pas une vraie Isolate, comme Nutripure et Nutrimuscle. Par contre, on doit reconnaitre que leur produit est de qualité, avec beaucoup de parfum, notamment le cookies qui est fabuleux.
Alors, quelle est la meilleure whey isolate en France ?
On peut donc dire que la meilleure est la whey isolate de chez Nutripure. Si vous avez un portefeuille plus léger, allez chez Eyiolab !
Découvrez un comparatif encore plus détaillé en suivant ce lien « meilleure whey isolate ». Vous en aurez en plus, toute une série d’articles écrit par des spécialiste lié à la consommation de cette whey, des études scientifiques, ainsi que tous les prix les plus intéressants !
Quels sont les avantages de consommer de la whey isolate ?
Ce n’est pas compliqué, elle n’a que des avantages, son seul inconvénient, c’est d’être plus chère que les autres.
- Teneur élevée en protéines : La whey isolate contient généralement plus de 90% de protéines pures, ce qui la rend idéale pour soutenir la croissance musculaire et faciliter la récupération.
- Faible teneur en glucides et lipides : La whey isolate est souvent très pauvre en matières grasses et glucides, elle convient donc aux personnes souhaitant contrôler leur apport calorique, mais également aux pratiquants en période de sèche.
- Rapidité d’absorption : La whey isolate a une vitesse d’absorption rapide, à peu près 1 heure, ce qui permet aux muscles de rapidement bénéficier de ces précieuses protéines après un entraînement.
- Convient aux intolérants au lactose : Grâce à sa purification, la whey isolate ne contient habituellement que très peu, voire pas du tout de lactose, ce qui la rend supportable pour les personnes intolérantes.
D’un point de vue prise de masse et sèche, elle est donc parfaite. Il faudra maintenant voir si vous avez l’argent nécessaire pour acheter cette whey tous les mois ! Pour comprendre pourquoi nous mettons la whey isolate en pole position, vous devez lire cet article « Quelle whey protéine choisir pour prendre de la masse musculaire ? ».
Comment choisir et repéré une vraie whey isolate ?
Pour faire le bon choix de whey isolate en fonction de vos besoins, il est essentiel que vous examiniez plusieurs critères, qui ressemblent d’ailleurs à ceux du dessus.
- La teneur en protéines : Plus celle-ci est élevée, plus votre apport en acides aminés sera important et vous permettra de soutenir la croissance musculaire et améliorer votre récupération après l’effort. Une vraie isolate se compose d’au moins 87/90 grammes de protéine. En dessous, vous avez affaire à un mixte assez faible.
- La composition : Privilégiez les produits sans additifs chimiques, sans gluten, sans lactose et sans aspartame, afin de bénéficier d’une meilleure digestibilité et d’un produit plus sain pour votre organisme.
- Le goût : Prenez en compte vos préférences gustatives et optez pour une marque proposant des saveurs qui vous plaisent ou des arômes naturels.
- Le prix : Évaluez le rapport qualité-prix du produit. Un tarif plus élevé peut être justifié par une meilleure qualité nutritionnelle ou des garanties supplémentaires (label bio, origine locale, etc.).
Concernant le prix, sachez-le. Une vraie isolate coûte cher, comme on l’explique ici « différence entre whey isolate et whey concentrée », un pot de 1,5kg doit couter au minimum 65/80 euros.
Quand et comment prendre sa whey isolate ?
Nous vous proposons un petit chapitre qui résume nos articles complet que nous vous mettons en lien. Allez les lire, vous allez apprendre beaucoup de chose.
Moments Stratégiques pour la Prise de Whey Isolate
- Avant l’Entraînement
- Objectif : Fournir aux muscles les acides aminés nécessaires et améliorer performances et endurance.
- Attention : Éviter si des troubles digestifs sont ressentis, et ajuster la quantité selon la tolérance.
- Après l’Entraînement
- Objectif : Stimuler la synthèse protéique et reconstituer les réserves de glycogène.
- Pratique : Un shaker de whey peut constituer une collation post-entraînement rapide pour ceux qui ne peuvent pas manger immédiatement.
- Au Réveil
- Objectif : Relancer la synthèse protéique après le jeûne nocturne et préparer l’organisme à la journée.
- Combo : Mélanger avec des fruits et d’autres compléments comme le collagène pour une boisson matinale complète.
- Avant de se Coucher
- Objectif : Soutenir la synthèse protéique nocturne et limiter le catabolisme musculaire.
- Note : Assurez-vous que cette pratique ne perturbe pas votre sommeil et ajustez en conséquence.
Voici l’article dédié : « Quand prendre sa whey protéine ? » !
Conseils pratiques pour la prise de whey isolate
- Dosage : Respectez les recommandations de dosage du fabricant et adaptez-les en fonction de vos besoins protéiques quotidiens.
- Mixage : Utilisez un shaker ou un mixeur pour obtenir un mélange homogène, et n’hésitez pas à ajouter des fruits ou des super-aliments pour enrichir votre shake.
- Attention aux Besoins Individuels : Écoutez votre corps. Si une stratégie de timing ne vous convient pas (par exemple, troubles digestifs), ajustez en conséquence.
- Alterner avec d’Autres Sources de Protéines : Bien que la whey isolate soit une source de protéine de qualité, assurez-vous d’obtenir des protéines à partir d’une variété de sources pour un profil d’acides aminés bien équilibré.
Retrouvez l’article dédié sur le lien suivant : « Comment prendre sa whey protéine ? »
À ne pas oublier
Chaque individu est unique, et la stratégie qui fonctionne pour une personne peut ne pas être idéale pour une autre. L’expérimentation, l’écoute du corps, et potentiellement, la consultation avec un professionnel de la santé ou un nutritionniste sont essentielles pour établir un régime de supplémentation protéique qui vous est propre. Lisez aussi cet article sur le sujet : « La whey est-elle dangereuse pour la santé ? »